Pokonaj PTSD

Uwierz w Siebie i zacznij  żyć

Poznaj Moją Historię

Moje życie ...

Moje życie było do czasu zdarzenia raczej spokojne, choć nie obyło się bez problemów większych czy też mniejszych, ale takie jest życie każdego z nas.
Po tym zdarzeniu kompletnie wszystko uległo zmianie. Każdy dzień postrzegam jako cud, możliwość zrobienia czegoś dobrego nie tylko dla siebie ale i dla kogoś, dlatego postanowiłam podzielić się moimi spostrzeżeniami tutaj.

Blog

Ostatnie wpisy…

2 lata od wypadku

19.12.18 minęły 2 lata od wypadku. Wydawało mi się, że już jestem stabilna, ale niestety myliłam się. Dzień przed, czyli 18.12 byłam już totalnie zestresowana, myśli krążyły mi już wokół wypadku, płakałam i jakoś nie mogłam dojść do siebie. Także wzięłam...

Zoloft_ nareszcie mniejsze dawki

Zoloft_ nareszcie mniejsze dawki

28.06 Byłam u lekarza i zaczęliśmy zmniejszać dawki Zoloftu na 50 mg. Ostatnio właśnie czytałam biografię Mika Tysona i dowiedziałam się, że też brał Zoloft. W ten dzień oglądałam z narzeczonym film „ I że Cie nie opuszczę”...

lekarze i poradnie

lekarze i poradnie

Chyba każdy z nas wie, jak ciężko znaleźć dobrego lekarza z którym można znaleźć też dobry kontakt i któremu można zaufać. No właśnie odnośnie zaufania, po wyjściu ze szpitala było mi bardzo ciężko zaufać... Do każdego gabinetu prosiłam żeby mój ówczesny...

Ćwiczenia na łepek

Ćwicz razem ze mną swoją psychikę. To w niej drzemie siła silniejsza od mięśni!

Książki które warto przeczytać

Ważne bysmy dobrze porzydkowali czas. Naladauj się energią z dobrej książki.

Zdrowe Jedzenie

Jesteś tym co jesz. Jedz dobrze bądź dobry!

Pozytywne Hasła

Na słabszy dzień, daj sobie kopa.

Polecani lekarze

Znakomici ludzie którzy pomogli mi wstać.

Polecane portale

Podeprzyj się dobrą poradą. Ja szukam ich tu.